Sonjas Seite

Meine Tennisregeln

Tennis erfordert die volle Konzentration, den Einsatz des ganzen Körpers, Koordination, Beinarbeit und die Schleifenbewegung mit Ausholen, Schlagen und Ausschwingen.

Sonja und SayedDank der Tennisbibel von Vic Bradon und vielen erfrischenden Trainerstunden mit unserem Freund Sayed Moubarek verstehe ich mittlerweile die biomechanischen Abläufe des Tennisspielens einigermaßen. Nachfolgend habe ich einige Tennisgrundregeln zusammengestellt (wie unter Sportlern üblich, verwende ich das „Du“).

Wenn Du mit den Grundlagen vertraut bist, kommt Dir Tennis als eine einfache Sportart vor und Du wirst Dein Tennis auf einem höheren Niveau spielen.

Informationen zur Biomechanik des Tennisspielens mit Bildern von Profispielern erhältst du auf unserer Website in der Rubrik Tennis - Bewegungsanalyse.

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